Bez lásky a úcty k životu, který v nás proudí, nelze ZHUBNOUT. A můžeš se snažit sebevíc - držet detox, dělat si vision boardy, ukládat si recepty, ke kterým se stejně nikdy nedostaneš (sorry) a přísahat, že „tentokrát už to fakt zvládnu“ — ale... Mozek se tomu "směje" a šeptá: „Jojo, zase snaha o kontrolu… to už tu bylo, viď?“ Protože když nejsi v lásce, jedeš v přežití a v urputné snaze svá kila navíc zvládnout kontrolou. Kontrola se však nedaří, a tak se neláska jen prohlubuje. No a takové nastavení fakt neřeší salát! Takové nastavení chce dopamin v podobě cukrem zasypaných a slaných s*aček a samozřejmě klid v podobě uspokojení rychlé touhy. A nejrychlejší cesta? No přece sladké, slané, tučné jídlo plné příchutí, které stimulují pocit pseudo - blaženosti. A tak poslušný robůtek = člověk jde a všechno to do sebe narve a lže si do kapsy, že to s tou nadváhou snad není ještě tak hrozné. Takže pokud máš 20kg navrch a stejně se cpeš jako bagr, tak se vsadím, že zřejmě ani nechápeš proč to děláš, proč sakra „nemám pevnou vůli“?!! Není to tvoje vina!!!!!!!!!!! Tělo Ti jen dává zprávu: „Hele, já nepotřebuju kontrolu, já potřebuju bezpečí, lásku, respekt, pozornost a porozumění.“ Přesně to, co každá lidská bytost potřebuje v jakémkoli vztahu již od narození... Když tohle pochopíš, jakákoliv kontrola se stane zcela zbytečnou. Úplně vymizí. Přečti si nový vydatný a zábavný článek VĚČNÁ CHUŤ NA SLADKÉ NENÍ TVOJE CHYBA... Napiš slovo chuť a pošlu Ti odkaz. ❤️ (fb)

Vše, co potřebuješ vědět přesně v tu sekundu, kdy Tě to zase táhne k sladkému... (fb)